La dieta Swank para EM

La dieta Swank para EM

El consumo de pollo, debe ser la carne blanca y sin piel, los pescados blancos están permitidos; el pescado graso, hasta 50 grs. diarios; los productos lácteos, con un máximo de 1% de grasa; los huevos, solo las claras; la carne roja y el cerdo, no deben ser...
Día de la EM

Día de la EM

Mayo fue designado el Mes de las Enfermedades Raras, y culmina el 30 con el Día de la EM. La fecha fue definida por el International Múltiple Sclerosis Federation, como el día, y el mes, para visibilizar la condición y socializar lo que significa tenerla. Es un...
Una carta al IDU

Una carta al IDU

Señores del Instituto de Desarrollo Urbano (IDU): Escribo en nombre de cada una de las personas, con algún tipo de discapacidad, que represento a través del proyecto Viviendo con Esclerosis Múltiple en relación al artículo de la revista Semana de julio 2023, de la...
¡Aaauuuch!

¡Aaauuuch!

Hola, la semana pasada me caí y me partí el brazo. Lo cuento para evidenciar ciertas cosas que la esclerosis nos puede hacer a todos. Me caí porque perdí el balance, situación muy común cuando uno padece de esclerosis múltiple, y que nos puede pasar en cualquier...
¡Los casos de EM son TAN diferentes!

¡Los casos de EM son TAN diferentes!

La esclerosis múltiple afecta a cada paciente de manera diferente, por eso se debe manejar de  acuerdo sea el caso de EM. A quienes la padecemos nos identifican como guerreros (link mswarriors de Australia), pues tenemos que combatirla con todas las armas que...
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